Qual é a melhor hora para comer um doce?
Vamos combinar que um docinho é muito bom né?! Um docinho de leite então hummmm!! Mas vamos pensar na melhor forma de comermos, já que amamos tanto e não queremos de forma alguma ficar sem essa delicia! Quando comemos o doce em jejum, a insulina que esta “repousando”, aumenta rapidamente subindo a glicemia o que …
